糖質オフのダイエット方法を実践している人でうまく結果の出ない人はカロリーと糖質を勘違いしているのかも
昔からあるメジャーなダイエット方法といえばみなさんおなじみのカロリーオフダイエット。ダイエット方法とすれば「カロリーオフ」なのでシンプルに食べ物から摂取するカロリーを制限することで、カロリー摂取量＜カロリー消費量となり消費量の比率があがることで痩せていくというダイエット方法です。
もう１つのダイエット方法として近年注目されているのが糖質の摂取量を減らす糖質オフダイエットです。
糖質オフダイエットは字のとおり「糖質オフ」なので糖質の多いご飯などの食べ物を制限するというダイエット方法です。このダイエット方法はカロリーオフダイエットとは違うのでカロリーの高い脂質を摂取しても問題ありません。その為糖質オフダイエットで一番重要なのは摂取カロリーではなく「血糖値を急激にあげない事」になります。
キングオブコント２０１９の優勝者はどぶろっく！！
２００８年から始まって今回（２０１９年）で１２回目となるキングオブコント。
決勝進出１０組は生放送中に発表されるのシステムなのでキングオブコント当日まで誰が出場するかわかりません。
岡山で一番旨い海老のカツレツ（エビカツ）が食べれるお店といえば洋食屋ルーアン
岡山市北区にある人気の洋食屋といえば洋食屋ルーアン（Ｒｏｕｅｎ）！！
今の場所に移転する前からのファンです。ルーアンの大人気メニューといえば海老のカツレツこと通称エビカツ。ここのエビカツはほんと有名でテレビ番組で度々紹介されています。
おせち料理はテイクアウトなのに軽減税率の対象にならない可能性が！？
２０１９年１０月消費税が１０％に増税されるとともに予定されているのが外食と酒類を除く飲食料品及び定期購読契約をしている新聞が対象となる軽減税率の導入です。
外食とは「テーブル、いす、カウンター等の飲食に用いられる設備のある場所でお客に飲食させるサービス」と定義が決まっています。
ではなぜテイクアウトのおせち料理が軽減税率の対象にならないことがあるのか？
岡山のデカ盛り・大盛りグルメといえば昇福門（しょうふくもん）
岡山でデカ盛り・大盛りグルメはいくつかあるはあるけど値段がそこそこするものも多いですね。そんななか岡山市北区春日町にある昇福門（しょうふくもん）さんはかなり良心的な値段でデカ盛りグルメを提供してくれています。
お店に駐車場がないので近くのパーキングに停めて下さいね。
軽減税率の対象となる食材を消費税８％で購入。調理をして消費税１０％（店内飲食）でお客に提供する。お店は２％の儲けになる！？
１０月１日から消費税が１０％に増税されます。それに伴い本来消費税が１０％のものが８％に軽減される購入者にとっては有利な軽減税率が新たに導入されます。
軽減税率の対象となるのは「外食と酒類を除く飲食料品」、「定期購読契約をしている新聞」になります。
１０月１日から消費税１０％に！！新たに導入される軽減税率とはどういったもの？
平成２９年４月１日（２０１７年）に消費税が１０％に増税される予定だったけど、安倍晋三首相が「国内の個人消費の低迷が続いているため、増税すればされに消費が冷え込み再びデフレに逆戻りするおそれがある」と延期されていました。
そしてそれから２年たった令和元年１０月１日（２０１９年）に消費税が増税されることが予定され８％→１０％になってしまいます。悲しいけど今回は再延長になることはなさそうですね・・・。
