アイスバッテリー

しげっちしげっち

熱中症対策に効果的な手のひら冷却にはアイスバッテリーがおすすめ

読了までの目安時間:約 4分

 

この猛暑の時期に心配になるのが「熱中症」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

総務省消防庁によると2020年8月10日~16日の一週間で熱中症により救急搬送された人は全国で1万2804人にものぼるそうです。

 

 

 

 

 

 

熱中症対策は塩分・水分補給では不十分

 

地球の温暖化とともに年々暑い日が続いているので基本的な熱中症対策については水分補給はもちろん塩分補給など日ごろから心がけていると思いますが・・・

 

 

 

実はそれだけでは不十分だったんです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

近年では「手のひら冷却」がおすすめ

 

体温をさげるのは首筋などの太い血管を冷やすのが効果的とされていますが、手のひらの温度を下げることで従来の冷却方法より1/3程度の短い時間で体の深部体温が下がるそうです。

 

 

手のひらの温度を下げるといっても急激に冷やしてしまうと血管が収縮して逆効果になってしまうので適温とされている15℃程度の温度で持続的に冷やすのが効果的だそうです。

 

 

また「手のひら冷却」は熱中症予防の他に寝つきの悪い人にもおすすめで、手のひら冷却をすることで深部体温が下がるので質のよい睡眠につながるそうです

 

 

 

 

 

手のひら冷却には「アイスバッテリー」がおすすめ

 

 

手のひら冷却にはうってつけ!!!

 

 

アイスバッテリーは15度前後の温度を約2時間キープ!

 

 

 

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